Kinésiologue à Bruxelles
Spécialiste arrêt du tabac
Tu aimerais arrêter de fumer, mais ne sais pas comment t’y prendre ?
Découvre un processus en 5 étapes pour faire face à tes peurs, comprendre ce qui te pousse à fumer, ton rapport à la cigarette
Peut-être que tu en as assez de fumer mais que tu n’arrives pas à arrêter : tu te sens emprisonné dans cette addiction.
Tu penses que c’est impossible, car tu as déjà essayé mais le manque était vraiment trop fort… Sans parler du contexte : stress, course contre la montre, déception sentimentale, et j’en passe, bref…
Et pourtant, tu aimerais tellement te libérer de cette emprise, de cette mauvaise habitude que tu détestes parfois, mais dont tu penses avoir tellement besoin…
Si je te parle de ça, c’est parce qu’il y a quelques années je fumais beaucoup…
Pour chaque évènement je fumais.
Tout était prétexte à allumer une cigarette.
Je n’arrivais pas à arrêter. Je le voulais vraiment pourtant mais à chaque fois j’échouais et je recommençais.
Je me trouvais des excuses : mauvais contexte… bon prétexte surtout…
Au final je me sentais impuissante, je culpabilisais pour ma santé, je stressais du regard extérieur (« pourquoi tu fumes si tu veux arrêter, il suffit d’arrêter, c’est pas si compliqué »… bien sûr…), j’avais peur de manquer de cigarettes, je m’en voulais de manquer autant de volonté, d’être dépendante, de dépenser autant d’argent pour quelque chose qui nuisait à ma santé et partait littéralement en fumée, sans parler du sentiment de dégoût et de saleté à cause de l’odeur, des doigts et dents jaunis, etc. etc…ni de mon estime personnelle en berne…
Puis j’ai fait une thérapie : j’ai alors compris pourquoi j’avais tant besoin de fumer, et j’ai mis en place de nouveaux mécanismes. Grâce à cette thérapie, j’avais non seulement hâte d’arrêter mais je sentais que c’était possible !
Et puis j’ai réussi ! J’ai eu quelques tentations c’est vrai, mais rien à voir avec toutes les fois précédentes : car cette fois, je m’étais préparée, une étape à la fois, j’avais pris conscience de mon rapport à la cigarette et reconstruit autre chose dans mon rapport à… moi.
Résultat, j’étais libérée, fière de l’être, et débarrassée de tout ce stress en fait généré par la cigarette !
Tu veux te réaliser pleinement, et lever freins qui t’empêchent d’être épanoui sans cigarette, je t’offre un appel diagnostic de 20 min afin de voir comment en sortir.
Kinésiologue certifiée IKC (International Kinesiology College) par l’Institut Belge de Kinésiologie, je t’accompagne pour les problématiques suivantes :
Te libérer de l’emprise du tabac et retrouver confiance en toi en moins de 2 mois grâce à la kinésiologie, c’est possible.
La kinésiologie est une technique psychocorporelle douce, qui repose sur le principe que notre corps et nos émotions sont en rapport étroit.
Lors d’une séance, ton corps m’indique les zones de stress de ton inconscient (liens psycho-émotionnels). Cela te permet de prendre conscience de ce qui se joue en toi face à une problématique, de faire des liens avec ce que tu vis et ainsi de te repositionner de façon plus juste.
La rééquilibration énergétique que je pratique permet d’agir en douceur au plus profond de toi afin de dénouer ces blocages et de te « reprogrammer », pour retrouver confiance, sérénité, te reconnecter à toi, et avancer vers tes objectifs en utilisant tout ton potentiel.
C’est un moment d’écoute de soi, et je t’accompagne dans ce dialogue avec toi-même, à ton rythme, avec douceur et bienveillance, dans le respect de qui tu es.
Ton cheminement :
La kinésiologie est un complément de santé, il n’y a pas de diagnostic, ni prescription ou traitement.
Inspirée de la chiropractie, de l’ostéopathie, de la médecine chinoise et de la neurologie, cette technique va rééquilibrer les blocages énergétiques, émotionnels ou physiques (douleurs, stress, fatigue, addictions, confiance, gestion des émotions etc.) et ainsi favoriser un état de bien-être général, tout en considérant la personne dans son ensemble et lui permettant de retrouver sa vitalité et de fonctionner avec tout son potentiel, en respectant son rythme.
Merci pour votre confiance
« Incarne le monde que tu veux voir demain »
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